Ce laxativ poate da o mamă care alăptează: înseamnă constipație în timpul alăptării

Mijloacele laxative sigure pentru mame în timpul alăptării

Probleme cu activitatea intestinului se găsesc la mamele tinere după naștere. Aceasta este o condiție normală în perioada postpartum, atât la nașterea naturală, cât și la operația cezariană, iar în timp organismul va reveni la normal. În această perioadă, este important să se mănânce bine, să se consume legume proaspete și fructe și să se bea cât mai multă apă pură fără zahăr. Dacă aceste măsuri nu vă ajută, atunci ar trebui să vă gândiți să luați laxative pentru mamele care alăptează.

Care sunt cauzele constipației?

Cele mai frecvente cauze ale constipației sunt mușchii abdominali slăbiți, precum și frica de împingere din cauza hemoroizilor sau a cezariană. De asemenea, poate afecta modificările hormonale din corp și starea psihologică a femeilor.

Există două tipuri de constipație:

  • După secțiunea cezariană apare adesea constipația atopică. Aceasta provoacă slăbirea musculaturii intestinului. O condiție similară este însoțită de greață, pierderea poftei de mâncare, formarea gazelor și dureri abdominale.
  • Constipația spastică este cauzată de intestine lentă, când activitatea sa motorică încetează să mai fie eficientă. În acest caz, femeia apare flatulență, durere în partea stângă a abdomenului și starea de anxietate.

Ce laxative pot lua?

Când se alăptează o mamă tânără, este contraindicată utilizarea multor medicamente, deoarece substanțele care le conțin, împreună cu laptele mamei, intră în corpul copiilor. În plus, există posibilitatea de a se obișnui cu un medicament laxativ, care va exacerba numai problema. Decizia de a folosi mijloacele de laxativ trebuie luată numai de către medicul curant, el determină și doza necesară.

La alăptare, specialiștii nu recomandă să luați următoarele medicamente: Chitosan-Evalar, Gutalax, Bisacodyl și Dulcolax.

Categoric, nu poți lua fonduri pe baza Senna (frunză alexandrină): Senada, Trisasen și Sennalax. Aceste medicamente sunt periculoase pentru lactație, deoarece pot provoca colici la copil și, de asemenea, cresc tonul intestinal al mamei.

În timpul perioadei de hranire, puteți lua următoarele medicamente de relief: Dufalac, Forlax și Fortrans. Aceste medicamente nu intră în lapte și nici nu cauzează disconfort intestinelor.

De asemenea, sunt recomandate mamele care alăptează cu glicerină și microcllami de Miklaks. Aceste medicamente acționează numai pe intestinul gros și au un efect timp de 15 minute.

Există metode populare bune de a scăpa de constipație?

În timpul hrănirii, puteți folosi remedii folclorice. Merită să ne amintim că tratamentul cu medicamente pe bază de plante ar trebui să fie efectuat cu permisiunea unui specialist. Plantele conțin substanțe active care pot fi rele pentru copil.

Se pot utiliza următoarele mijloace sigure:

  • Prunele au un efect moale, relaxant. În timpul alăptării este recomandat să se utilizeze decocții și infuzii din acesta.
  • De asemenea, un rezultat bun arată un decoct de smochine, care sunt preparate din două linguri de produs și apă caldă. Infuzia este luată de o lingură de câteva ori pe zi.
  • Puteți prepara o infuzie de mere uscate și fructe de fructe de măsline.
  • Sfeclă roșie, morcov, dovleac, pepene verde și caise au proprietăți de relaxare. Ei trebuie să fie introduși în dietă foarte atent, în porții mici. În același timp, este necesară monitorizarea atentă a reacției copilului la un produs nou.
  • Când alăptați, puteți folosi uleiuri vegetale, în special ulei de măsline recomandat.
  • Un bun remediu este sucul de cartof din cartofi brute. Ar trebui să fie diluat în jumătate cu apă și să luați 50 ml înainte de mese pentru 50 ml.

În cazul în care o femeie suferă de constipație spastică, este posibil să se facă un decoct din fructe de anason, menta, musetel, radacina de valeriana, frunze de urzica și căpșuni.Luați 20 g din acest amestec, umplut cu apă clocotită și infuzat într-o sticlă termos, luată după perfuzarea alimentelor.

Cu constipație atonică, o astfel de rețetă poate ajuta: anasonul, feniculul și chimenul sunt turnate cu apă caldă și a insistat, este necesar să luați supa înainte de a mânca. Înainte de a lua infuzii de preparate pe bază de plante, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

În plus, nu uitați de consumul regulat de apă curată. Apa simplă stimulează excelent peristaltismul intestinal. Este important să beți un pahar de apă caldă dimineața, imediat după somn.

Cum să îmbunătățiți eficiența tratamentului?

Toate laxativele vor fi eficiente dacă urmați anumite recomandări pentru o nutriție adecvată. Există alimente care provoacă constipație, și există, care activează sistemul digestiv. Când tratați constipația, nu abuzați de orez, jeleu, pâine albă, coacăz și ceai puternic. Fasole, brânzeturi și nuci încetinesc, de asemenea, sistemul digestiv.

De asemenea, femeile care alăptează nu trebuie să abuzeze de cafea. Băuturile, care conțin cafeină, nu numai că cauzează deshidratare, ci pot provoca somn neliniștit și tahicardie a copilului.

Procesul de a scăpa de constipație trebuie să se desfășoare împreună cu activitatea motorie. O mamă care alăptează ar trebui să facă plimbări și să facă exerciții simple. Încărcăturile mari după naștere sunt contraindicate, astfel încât puteți începe cu un exercițiu obișnuit de dimineață. Bună ajuta respirația, care, de asemenea, nu necesită mult efort.

Modul corect de viață și căile de atac eficiente vor ajuta la restabilirea rapidă a muncii excelente a sistemului digestiv.

Ca acest post? Trimiteți-vă prietenilor:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: